感冒：日夜百服宁。单带可以，一般用止痛药就可以了（加上一片扑尔敏）。

止痛：散力痛、芬必得、加和百服宁(头痛)、曲马多。一种就可以了。

胃病：三九胃泰、达喜片、吗丁啉(尽量少用)。至少要带一种制酸药，如奥美拉唑，吗丁啉或胃复安可以兼作晕车药，还要带上解痉药，如颠茄片。

止泻：黄连素、保济丸、弗派酸（诺弗沙星胶囊）－－必须要带三种,黄连素、环丙氟哌酸和斯密达，各有各的用途。

高原反应：肌苷片、板蓝根冲剂－－这些都不管用，最好有乙酰唑胺；带上一点利尿剂，如双氢克尿塞或速尿等，氨茶碱在肺水肿时作用明显；氧气最好（迅速减低海拔高度也可以）！

消炎药：乙酰螺旋霉素、双飞人药水－－原则上要带上可以抗革兰氏阳性菌和阴性菌的抗生素，前面的环丙氟哌酸可以抗阴性菌，头孢类的就可以；

有牙周炎的要带上甲硝唑片晕车药：氯雷他定、吗丁啉－－这个选择性比较多。

扭伤：扶他林。

心脏病：速效救心丸－－这个不行，有冠心病的要带上硝酸甘油，心律失常也要针对性用药，一般倍他洛克类药物很好用。

中暑：龙虎人丹、霍香正气水－－这个很好！

驱蚊虫：百花油－－最好是除虫菊酯类的。

上火：西瓜霜喷剂－－排毒养颜胶囊很好用。

退烧：克感敏－－这个重复了，止痛药就可以了。

肌肉酸痛：云南白药喷雾、黄道益活络油－－红花油比较好用，就是味道太大。

擦伤：红霉素软膏。

消毒：碘酒、过氧化氢3%溶液－－高锰酸钾必不可少！另外还有很多用途，包括毒蛇咬伤也有用。

蛇药：季得胜－－一般针对腹蛇的药物比较多。

缓解疲劳：西洋参含片－－心理安慰作用更大。

补充维生素：泡腾片、善存片－－一种就够了。

其他

邦迪牌防水创可贴、医用胶布、脱脂纱布卷、脱脂藥用棉花、一次性塑料杆棉签、无菌不锈钢手术刀片、灭菌医用无损伤缝针、体温计（口表）、镊子、剪刀，以上这些是必要的，但是不能忘了注射器，有好多用途，包括吸蛇毒。还有一些药物可以带，包括一些救命的药物，有肾上腺素、强的松等。抗过敏药、安眠药什么的也很有用。

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